فوايد لالايي گفتن براي نوزادان + متن لالايي هاي محبوب
تاریخ انتشار: ۳ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۳۲۹۹۳۹
خبرگزاري آريا -
مادراني که در دوران بارداري براي فرزندانشان لالايي ميخوانند، بچههاي آرامتري دارند
لالالالا گل پونه بابات رفته در خونه، لالالالا گلم باشي هميشه در برم باشي. يک نواي مشترک. نوايي نوستالژيک که آغوش مادر و روزهاي امن کودکي را به ياد ميآورد. روزهاي امن با يک خاطره مشترک که هيچ وقت از ياد نميرود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
لالايي يکي از بهترين موسيقي است که يک فرد از بدو تولد ميشنود و با آن آشنا ميشود. محققان معتقدند خواندن لالايي چه در دوره رحمي و چه در دوران بعد از تولد تاثير مثبتي روي روان و رشد کودک دارد.
لالايي خواندن در دوران بارداري
تحقيقات نشان ميدهد مادراني که در دوران بارداري براي فرزندانشان لالايي ميخوانند، بچههاي آرامتري دارند که کمتر گريه و بيتابي ميکنند. در پژوهشي زنان حامله را به دو گروه تقسيم کردند. از گروه اول خواستند قبل و بعد از تولد براي نوزادشان لالايي بخوانند و به گروه دوم گفتند لالايي نخوانند. نتايج اين تحقيق نشان داد نوزادان گروه اول که مادرانشان براي آنها لالايي ميخواندند 18.5 درصد از اوقات گريه ميکنند و در مقايسه کودکاني که مادرانشان هرگز براي آنها لالايي نخوانده بودند 28.2 درصد از مواقع گريه ميکردند. رشد شنوايي جنين تا هفته بيستم و رشد مغز او نيز تا قبل از هفته بيست و چهارم کامل ميشود. جنين ميتواند صداي مادر را بشنود و با آن آرام شود. به همين دليل نوزادان به صداهايي که قبل از تولد خود تا يک سالگي ميشنوند، علاقه بيشتري نشان ميدهند.
تاثير لالايي در رشد نوزاد
شايد باورتان نشود اما خواندن لالايي نقش مهمي در رشد نوزاد دارد تا جايي که باعث رشد رواني، جسماني و عقلاني او ميشود. بر اساس مقاله اي که در کنگره سراسري ارتقاء سلامت نوزاد ارائه شد سلامت دوران بزرگسالي در ارتباط تنگاتنگ با سلامت و تکامل بهينه جنيني، نوزادي، کودکي و نوجواني است و مهمترين موردي که در اين رشد و تکامل نقش دارد موسيقي و لالايي مادرانه است. محققان اين مقاله به اين نتيجه رسيدهاند که کودکاني که با موسيقي لالايي بزرگ ميشوند، شش ماه زودتر از ساير کودکان حرف ميزنند و رشد عقلي و حافظه بهتري دارند.
همچنين لالايي باعث افزايش درک فضايي هوش براي حل پازلهاي پيچيده و عملکردهاي بالاتر مغز مثل رياضي، موسيقي و شطرنج ميشود. لالايي حتي بر رشد نوزادان نارس هم موثر است. اين تحقيق نشان ميدهد خواندن لالايي براي نوزادن نارس باعث ميشود استفاده از گاواژ(تغذيه با لوله ) زودتر قطع و تغذيه با شير مادر شروع شود.
لالايي همچنين ميتواند در کاهش ضربان قلب و آرام کردن نوزادان نقش مهمي داشته باشد. دانشجويان دانشگاه بيرجند در پژوهشي تأثير آواي لالايي بر درصد غلظت اشباع اکسيژن خون نوزادان نارس را بررسي کردند و به اين نتيجه رسيدند که تحريکات شنيداري مطلوب مثل شنيدن صداي لالايي مادر بر ميزان اکسيژنگيري نوزاد نارس از طريق منظمکردن تعداد تنفس تاثير دارد.
لالايي ميتواند در کاهش ضربان قلب و آرام کردن نوزادان نقش مهمي داشته باشد
خواب راحت با لالايي مادر:
محققان معتقدند نوزاد با لالايي خيلي بهتر و سريعتر ميخوابد. نوا و کلمات آرام و هماهنگ امواج دلتاي مغز را تحريک ميکند و باعث آرامش نوزادان ميشود. امواج دلتا با خواب عميق و آرامش حين خواب ارتباط دارد و با تحريک اين امواج نوزاد ميتواند خواب آرام، لذتبخش و عميقي داشته باشد. روانشناسان به والديني که نوزاد بيقرار دارند توصيه ميکنند حتما قبل از خواب براي آنها لالايي بخوانند. تحقيقات نشان ميدهد، اگر نوزاد با صداي لالايي بخوابد زمان خواب و بيداري او منظم ميشود. صداي مادر از طريق نيمکره سمت راست که مرکز شکلگيري احساسات و هيجانات در انسان است، عواطف مثبتي را در وجود او ايجاد ميکند و اين عواطف مثبت باعث ترشح هورمونهاي مولد آرامش شده و باعث ميشود کودک به راحتي و در آرامش استراحت کند.
نواي قلب مادر موسيقي مشترک:
نواي قلب مادر يعني آن چيزي که بچه ها در آغوش مادر دريافت ميکنند پيام صوتي دروني مادر است. وقتي مادري فرزندش را به آغوش ميگيرد، کودک آرامش پيدا ميکند و آرام ميگيرد. به اين دليل کودک يک هارموني مشترکي از قبل از دوره رحمي تا زماني که به دنيا ميآيد دريافت ميکند.
اگر مادر در دوره بارداري موسيقي گوش کرده و با موسيقي آرامش پيدا ميکرده، وقتي همين موسيقي را گوش ميکند روي بچه اثر مثبت ميگذارد. حالا در اين مسير که بچه به دنيا آمده يا حتي قبل از آن هر نوايي ميشنيده اين نوا براي کودک آشنايي دارد و اين آشنايي به بچه آرامش مي دهد. يعني هر چقدر سهم دريافتي کودک از ديتاهاي اطلاعاتي در دوره رحمي و بعد از رحمي مشترک باشد، همين روند در ادامه زندگي حس ميشود و کودک احساس آرامش ميکند.»
موسيقي به آرامش انسانها در همه سنين کمک ميکند. موسيقي اصولا وجه آرام بخشي براي آدمهاست، چون آدمها را به رويا ميبرد و هر چقدر اين موسيقي با دنياي کودک و دنياي والد همسو تر باشد رويا پردازي هاي امن بيشتر اتفاق ميافتد. براي همين است که وقتي ما در قومي يا در گرايش قوميتي لالايي خاصي داريم مفهوم خاصي براي آدمها دارد. اين تفاوتها ماحصل آموختههاي بچه ها در دوره رحمي است به خصوص در چند ماه آخر و بعد از تولد.
وقتي طنين صداي مادر يعني همان نواي آشنا تکرار ميشود، وقتي کودک بزرگتر ميشود در نوجواني و جواني و حتي در سنهاي بالاتر يک پيام نوستالژيک يعني بازگشت به دوره آرامش بخش حمايتي را ميشنود و براي همين است که موسيقي اصولا اثر التيامي دارد به خصوص اگر وجه تکراري داشته باشد. يعني علائمي داشته باشد که بتواند ما را به يک دوره اي برگرداند و آن دوره دوره امني براي ما باشد. لالايي زبان انتقال پيام مادر است به کودک و از کودک به ديگري، براي همين است که مي گويند سينه به سينه منتقل مي شود چون اثر گذاري اش هميشه ثابت است. لالايي يعني موسيقي روزهاي امن و شاد.»
محبوب ترين لالايي ها
همه فرزندان ايران زمين تا لالا لالا گل پونه را ميشنوند در ادامه ميخوانند باباش رفته در خونه. به همين دليل شايد اين لالايي محبوب ترين لالايي براي همه بچه هايي باشد که نعمت داشتن مادر و خواندن لالايي را داشته اند.
لالايي گل پونه
لالالا گل پونه بابات رفته در خونه لالالالا گلم باشي هميشه در برم باشي
لالالالا گل آلو درخت سيب و زرد آلو لالالالا گلي دارم به گاچو بلبلي دارم
لالالالا گل خشخاش بابات رفته خدا همراش لالالالا گل زيره بابات دستاش به زنجيره
لالالالا گلم لالا بخواب اي بلبلم لالا لالالالا گل لاله دوست داريم من و خاله
لالالالا گل دشتي همه رفتن تو برگشتي ، خداوندا تو پيرش کن خط قرآن نصيبش کن
لالالالا گلم باشي بزرگ شي همدمم باشي، کلام الله تو پيرش کن زيارت ها نصيبش کن
لالالالا گل زردم نبينم داغ فرزندم، خداوندا تو ستاري همه خوابن تو بيداري، به حق خواب و بيداري عزيزم را نگه داري
لالاييهاي محلي
لالايي هاي محلي سينه به سينه از مادران به فرزندانشان رسيده و شايد نسخه مکتوبي نتوان از اين لالايي هاي با ارزش پيدا کرد اما اگر دوست داريد با معروفترين لالايي هاي محلي مناطق مختلف ايران آشنا شويد ما براي شما چند نمونه از معروفترين و محبوب ترينها را آورده ايم.
لالايي محلي شيرازي
لالالالا، گل آبشن
کاکا رفته چشوم روشن
لالالالا، گل خشخاش
کاکا رفته خدا همراش
لالالالا، گل زيره
بچهم آروم نميگيره
گل سرخ مني، شاله بموني
ز عشقت ميکنم من باغبوني
تو که تا غنچه ايي بويي نداري
همين که وا شدي با ديگروني
لالايت مي گم و خوابت نميآد
بزرگت مي کنم يادت نميآد
عزيز کوچکم رفته به بازي
به پاي نازکش بنشينه خاري
به منقاش طلا خارش درآريد
به دستمال حرير رويش ببنديد
لالالالا، گل پسته
بابات رفته کمر بسته
لالالالا، گل خشخاش
بابات رفته خدا همراش
لالالالا، گل نعنا
بابات رفته شدم تنها
لالايي محلي بيرجندي
الالالا، گل آلو،
دوخوشو سيب زرد آلو.
الالالا، گلم باشي،
بخوابي بلبلم باشي،
تسلاي دلم باشي.
الالالا گلم دخو، گلم بيدار،
گلم هيچ وقت نشه بيمار.
الالالا لالاش مي ياد،
صداي کفش آقاش مي ياد،
آقاش رفته زن گيره،
کنيز صد تومن گيره.
الالالا تو را دارم، چرا از بي کسي نالم.
الالالا زر در گوش،
ببر بازار مرا بفروش،
بيک من آرد و سي سير گوش
الالالا گل زيره
چرا خوابت نمي گيره
بحق سوره ياسين
بييايه خوتو را گيره
لالايي گيلکي
شالي شالي ترا دردي بگيراي
مي جان شيرينا خوابي بگيراي
شالي شالي ترا مرگاي بگيراي
مي عزيز جان کوچيکا خوابي بگيراي
شالي شالي تو شالان اميري
دور خانه موجي مرغانا گيري
شالي شالي بوشو آواره بوبو
مي عزيز جان کوچيکا آرام بگيراي
معني فارسي لالايي گيلکي
شغال،اي شغال!درد به جانت بيفتد،تا آرام جان من،بخوابد.
شغال،اي شغال!الهي تو بميري،عزيز کوچک من خوابش بگيرد
شغال،اي شغال!تو امير شغالان هستي،دور خانه ميگردي تا مرغها را شکار کني
شغال،اي شغال!برو آواره شو،تا عزيز کوچک من آرام بگيرد.
لالايي هاي کودکانه
لالايي محلي کردي
روله ي خوشه ويست بينايي چاوم
فرزند دوست داشتني ام، نور چشمانم
هيزي ئه ژنوم و هيواي ژيانم
توان زانوهايم و اميد زندگيام
هه تا دييته وه هه ر چاوه ريتم
تا برگردي چشم به راهت هستم
هه لورکي مناليت هه ر راده ژه نم
گهواره بچگيات را همين طور تکان ميدهم
لاي لاي نه مامي ژيانم
لاي لاي اين نهال زندگيام
من وينه ي باخه وانم
من مثل باغبان هستم
به دل چاوديريت ده که م
با دلم از تو مواظبت ميکنم
بخه وه ده ردت له گيانم
بخواب دردت به جانم
هه ي لايه لايه لايه
هي لاي لايي
کورپه ي شيرينم لايه
نوزاد شيرينم لاي لايي
بنوه تاکووسبه يني
بخواب تا فردا
مژده ي ئاواتم ديني
مژده آرزويم بياورد
ئه ي به ر خوله ي شيرينم
اي بچه (نوزاد کوچک و شيرين) شيرينم
ئاواتي هه موو ژينم
آرزوي تمام زندگيام
شه وي تاريک ناميني
شب تاريک نميماند
تيشکي روژ ديته سه ري
نور صبحدم بالا ميآيد
هه ي لايه لايه لايه
کورپه ي زور جوانم لايه
نوزاد بسيار زيبايم لاي لايي
بنوه ئاسو رووناکه
بخواب افق روشن است
دياره وه ک خور رووناکه
معلوم است و مثل آفتاب روشن است
هه ي لايه لايه لايه
کورپه ي شيرينم لايه
فرزند شيرينم لاي لايي
سه د خوزگه به خوزگايه
صد بار اي کاش
دايکي تو ليره بوايه
مادر تو اينجا بود
لالايي محلي ترکي
لاي لاي لار
لاي لاييْنام يات بالام
گوُن ايله چيْخ بات بالام
من آرزوما چاتماديم سن آرزووا چات بالام
لالايي تو هستم بخواب ، فرزندم
بهمراه آفتاب طلوع و غروب كن ، فرزندم
من به آرزو ي خودم نرسيدم تو به آرزويت برس ، فرزندم
لاي لاي آهو گؤز بالام
لاي لاي شيرين سؤز بالام
گؤزَل ليكده دونيادا تكدي منيم اؤز بالام
لالايي فرزند چشم آهوي من
لالايي فرزند شيرين سخنم
در زيبايي در دنيا فرزند من تك است
لالاييْنام اؤز بالام
قاشي قارا گؤز بالام
ديلين بالدان شيرين دير دوداغيْند سؤز بالام
لالايي تو هستم فرزندم
فرزند چشم و ابرو سياه من
زبانت از عسل شيرينتر است حرف روي لبت فرزندم
لايْ لايْ ديلين دوز بالام
ديل آچ گينان تئز بالام
من اوتوروم سن دانيْش شيرين شيرين سؤز بالام
لالايي ، زبانت نمك است فرزندم
زود زبان باز كن فرزندم
من بنشينم تو حرف بزن حرف هاي شيرين فرزندم
لاي لاي بالام گوُل بالام
من سَنَه قوربان بالام
قان ائيلَه مَه كؤنلوُموُ گَل مَنَه بير گوُل بالام
لالايي فرزند گل من
من بقربان تو فرزندم
دل مرا خون نكن بيا براي من بخند فرزندم
لاي لاييْنام گوُل بالام
تئل لَري سوُنبوُل بالام
كَپَنَك دَن سئرچَه دَن يوخوسو يوُنگوُل بالام
لالايي تو هستم فرزند گل من
مو هايت مثل سنبل ، فرزندم
از پروانه از گنجشك فرزند من خوابش سبك تر است
منبع: ninisite.com
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۳۲۹۹۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
عمو پورنگ به «لالایی» نزدیک شد و تلویزیون به سریالی فوتبالی!
این روزها سریالهایی در راه تلویزیوناند و در عین حال برخی از تلویزیونیهای با قدمت هم با کاری جدید سر از نمایشخانگی درمیآورند. - اخبار فرهنگی -
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، پیگیریهایی که انجام شده این روزها تلویزیون 52 سریال در حال پیشتولید و تولید دارد که از سمتِ سیمافیلم پیش میرود و سریالهایی هم توسط برخی از سازمانها و نهادهای فرهنگی پیش میرود که به روال گذشته برای پخش از تلویزیون ساخته میشوند.
به طور مثال سریال «بوقچی» که مجموعه تلویزیونی فوتبالی است، البته در دهههای گذشته داریوش ارجمند و اکبر عبدی سریال «به سوی افتخار» را با فضای مافیای فوتبال به آنتن تلویزیون رساندند. یا «پژمان» با بازی پژمان جمشیدی و پرداختن به بازیکنان شناخته شده و مصائب و مشکلاتشان، «سه پنج دو» به گونهای سرمایهگذاران و مافیای فوتبال، «آخرین بازی» و «لژیونر» هم جزو دیگر کارهای فوتبالی به شمار میرود که تاکنون در ساختار تلویزیون به آنها پرداخته شده است.
البته این روزها «پرویز خان» هم بعد از حضور در جشنواره فیلم فجر و اکران در سینما به شبکه نمایشخانگی آمده است.
حالا باید دید «بوقچی» با چه هدفی ساخته شده و تنها قصدِ به هیجان درآوردن مخاطب به واسطه پرداختن به «فوتبال» در یک اثر نمایشی را دارد یا به دنبال اهدافی دیگر است؟
ماجرای «بدل» رضا عطاران در تلویزیون چیست؟این سریال در تهران به فیلمبرداری خودش ادامه میدهد و پیگیریها نشان میدهد تا تیرماه تصویربرداری سریال ادامه خواهد داشت. حسن حبیبزاده کارگردانی سریال را برعهده دارد و گفته میشود موسسه هنری سوره آن را تهیه میکند. در این سریال حسن پورشیرازی، امیر غفارمنش، آرش نوذری، امیر کربلاییزاده، شهره سلطانی، رامین ناصر نصیر و بسیاری دیگر از هنرمندان به ایفای نقش میپردازند.
اما سریالی دیگر که تلویزیونیهای قدیم به سمتِ آن رفتهاند یک سریال فانتزی در حوزه کودک و نوجوان است که برای اولین بار داریوش فرضیایی یا همان عمو پورنگ در برنامه تحویل سال یک خبر کوتاهی از آن داد. سریال «لالایی» که قرار است با بازی او بعد از مدتها غیبت و البته فضایی متفاوت از یکی از پلتفرمهای نمایشخانگی پخش شود.
این سریال به کارگردانی احمد درویشعلیپور که سالها با داریوش فرضیایی کار کرده و «سرزمین بالشها» را با او در شبکه نمایشخانگی داشت این روزها در اواخر تصویربرداری به سر میبرند و گروه در تهران مشغول فعالیتاند تا اواخر اردیبهشتماه کار به پایان برسد. قرار است این سریال امسال در یکی از پلتفرمهای نمایشخانگی پخش شود.
امیر کربلاییزاده که مدتها از او خبری نیست و بیشتر به آموزش استندآپ کمدی و اجرای تئاتر مشغول است در این سریال به ایفای نقش میپردازد و فرهاد بشارتی هم چندی پیش از حضور خود در این سریال خبر داده بود. قطعاً بازگشت داریوش فرضیایی بعد از مدتها با سریالی در شبکه نمایشخانگی را میتوان به فال نیک گرفت، چون خبرها حاکی از همکاری مجدد او با تلویزیون است.
سریال «لالایی» و نقشآفرینی داریوش فرضیایی متفاوت از کارهایی است که تاکنون از او به عنوان کاراکتر عمو پورنگ دیده شده است. در عین حال باید دید با حضور او و هنرمندانی که در «محل گل و بلبل» و برخی از پروژههایی که او و دوستان داریوش فرضیایی فعالیت داشتهاند میتواند اقبال را نسبت به محدود کارهای کودکانه نمایشخانگی برگرداند یا خیر.
انتهای پیام/